Ingredientes de tabletas de vitamina c

Visión de conjunto

La vitamina C, también llamada ácido ascórbico, es una vitamina de origen natural que necesita para una serie de funciones corporales. La vitamina C es importante para el hueso, músculo, cartílago y la salud vascular. También es un componente importante de la regulación del metabolismo del hierro, que es necesario para que los glóbulos rojos lleven oxígeno a todas las células y tejidos de su cuerpo. Su cuerpo no es capaz de producir vitamina C por sí solo, por lo que debe asegurarse de que está recibiendo suficiente de su nutrición en forma de frutas y verduras que son naturalmente ricos en esta vitamina, como naranjas, piñas y brócoli. Alternativamente, puede complementar su dieta con pastillas de vitamina C o tabletas. Al considerar el uso de suplementos vitamínicos, debe ser consciente de todos los ingredientes para asegurarse de que no está tomando algo a lo que puede ser alérgico o que interactuará negativamente con otros medicamentos que podría estar tomando.

Ácido ascórbico

Mientras que las formulaciones particulares de las tabletas de la vitamina C pueden diferenciar levemente entre fabricantes competidores, el ingrediente primario debe ser ácido ascórbico crudo. Fabricantes de tabletas de vitamina C utilizan ácido ascórbico crudo que se extrae de plantas como el maíz, o químicamente sintetizado. El ácido ascórbico derivado de estas fuentes es exactamente el mismo químicamente, aunque las personas con alergias pueden tener que ser conscientes de las fuentes vegetales utilizadas en los productos derivados del ácido ascórbico alimentos, ya que estas tabletas pueden contener pequeñas cantidades de alimentos a los que son alérgicas. Algunos suplementos de vitamina C no tienen ácido ascórbico como el ingrediente principal. Estos se comercializan como vitaminas especiales, que pueden ofrecer beneficios adicionales sobre un suplemento normal de vitamina C, o el producto puede ser un comprimido multivitamínico que incluye vitamina C entre otros nutrientes.

Ingredientes de relleno

Además del ingrediente primario, se añaden productos químicos de carga benignos a la mezcla para servir como agentes de unión, recubrimiento y lubricación. Dependiendo del fabricante, las proporciones exactas y los tipos de rellenos que se utilizan pueden variar ligeramente, sin embargo, la mayoría de estos ingredientes son idénticos o clasificados de forma similar. Estos pueden incluir estearato de magnesio o vegetal, metilcelulosa, glicerol y sílice. Estos agentes se consideran ingredientes no activos y no se espera que tengan ningún impacto negativo o positivo en su salud.

Revestimiento de celulosa

Además de los ingredientes de carga activos e inactivos, un recubrimiento de celulosa se aplica a menudo al exterior de su tableta de vitamina C. Este revestimiento puede retrasar la liberación de los ingredientes activos o reducir los sabores indeseables. Por otra parte, usted podría comprar suplementos de vitamina C que no tienen un recubrimiento exterior – que a menudo son formulados para ser masticables.